Главная
Рецепты
Рецепты
В этом разделе мы постараемся собрать рецепты приготовления блюд,которые позволят Вам наслаждаться вкусной едой и не набирать вес.
-
Фитнес-блины
-
Куриная запеканка с овощами
-
низкокалорийные десерты
-
Новогоднее меню для худеющих
Салат с креветками и крабовым мясом Ингредиенты: 500 г креветок, 100 г имитации крабового мяса, 2 яичных белка 1 свежий огурец, 1 красная луковица, 50 г сыра, 2 ст.л. сметаны,1/2 лимона, 2 ч.л.… -
Творожно-фруктовый десерт - вкусно и легко
-
Овощной салат с тунцом и яйцом
Порции: 1 тунец консервированный - 80 г, яичный белок - 2 шт, небольшой огурец - 1 шт, помидоры черри - 5-7 шт, салат "Айсберг" или любой кочанный салат - 2-3 листа, зеленый лук - 2 перышка для…