Клуб Худеющих в Липецке

Добро пожаловать! Мы рады, что Вы заинтересовались нашим Клубом Худеющих в г. Липецке. В рамках клуба создана Группа поддержки для людей, желающих сбросить лишний вес. Мы приглашаем Вас на еженедельные встречи в нашем клубе, которые дают возможность получить очень важную информацию о правильном питании, здоровье и контроле веса.

Мы готовы помочь всем членам группы избавиться от нежелательных килограммов и сантиметров. К каждому участнику группы прикрепляется личный консультант, который подберет индивидуальный способ похудения и поможет контролировать продвижение к достижению поставленных целей.

О нас

Группы Поддержки - это образовательный проект, подготовленный экспертами в области питания для всех людей, которые хотят похудеть и научиться правильно питаться. Уже более трех лет Группы Поддержки успешно работают в городе Липецке и пользуются большой популярностью.

Сотни людей, прошедших трехмесячный курс в этих группах, изменили привычки питания и научились контролировать свой вес, получив великолепные результаты по снижению веса.

Наши услуги

Группы Поддержки

Еженедельные встречи с экспертами, обмен опытом и мотивация для достижения целей.

Индивидуальные консультации

Личный консультант, который подберет индивидуальный способ похудения и поможет контролировать прогресс.

Разработка программ питания

Индивидуальные планы питания, учитывающие ваши предпочтения и потребности.

Тренировки

Персональные тренировки.

Wellness-тестирование

Каждый участник Группы поддержки сможет пройти Wellness-тестирование. Тестирование проводится на Анализаторе Состава Тела ТАНИТА по методу BIA (Bioelectrical Impidance analysis) - биоэлектрического импиданса, с помощью которого измеряются данные композиции вашего тела.

Результаты

Сотни людей, прошедших наши курсы, добились значительных результатов в снижении веса и улучшении общего состояния здоровья. Присоединяйтесь и вы!

Все о целлюлите

Целлюлит — это локальное увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани. Эти клетки перестают выделять продукты своей жизнедеятельности, зато с удвоенной силой накапливают жир и всасывают все, что ни попадя – жидкость, токсины, отходы и прочую гадость. И с ними происходит то же самое, что в таких случаях происходит с людьми – клетки толстеют.

Пять важных вещей, которые вам необходимо знать о воде

Человек почти на 70% состоит из воды – поэтому неудивительно, что для хорошего самочувствия необходимо поддерживать оптимальный уровень жидкости в организме. Вода необходима для доставки питательных веществ к клеткам, а также для выведения из организма шлаков и продуктов жизнедеятельности. Она участвует в терморегуляции организма (контроле температуры тела) и обеспечивает смазку суставам, органам и тканям. Более того, большинство химических реакций в организме происходят именно в водной среде. Вода является самым главным напитком на Земле – ведь люди пили воду задолго до того, как начали пить чай, соки или кофе.

Четыре продукта уберут жир с живота

Американские ученые назвали четыре продукта, которые помогают людям эффективно бороться с лишним весом.

50 привычек стройных женщин

Калории

Известно, что ежедневно средний европеец потребляет больше калорий, чем ему требуется, и это вызвано жирной и богатой сахаром пищей.

Отзывы

Я очень благодарна клубу за помощь в снижении веса. Индивидуальный подход и поддержка консультанта сделали процесс легким и приятным!

- Анна, 32 года

Группы поддержки - это отличный способ получить мотивацию и знания о правильном питании. Я сбросила 10 кг за 3 месяца!

- Мария, 45 лет

Я сбросила 15 кг за 3 месяца!

- Елизавета, 28 лет

Wellness-тестирование помогло мне понять состав моего тела и скорректировать питание.

- Ирина, 35 лет

Последние новости

Контакты

г. Липецк

+7 (903) 643-77-11

+7 (4742) 37-77-11

Записаться в клуб

Оставьте свои контактные данные, и мы свяжемся с вами для записи в клуб:

Рецепты

Здесь будут публиковаться полезные и вкусные рецепты для здорового питания.

Полезные таблицы

Таблицы калорийности продуктов, гликемического индекса и другие полезные данные.

Друзья сайта